Voici quelques fiches sur les huiles essentielles.
Leur nombre se multipliera avec le temps, je l’espère... et tout commentaire ou complément d’informations sera le bienvenu !
Vous trouverez les références bibliographiques qui ont servi à la rédaction de ces fiches dans la rubrique "Les Livres et l’aromathérapie". Une présentation y est faite de chacun des ouvrages...
Vous aimez ce que vous lisez ? prévenez le monde entier :
Articles dans le thème :
Xanthoxylum armatum D.C / Zanthoxylum planispinum
Article mis en ligne le
2 février 2012 par
Angie
Egalement appelé "clavalier" ou "Poivrier de Sichuan", le zanthoxylum fait partie des rutacées au même titre que les citrus et la rue notamment.
C'est un arbre à baies et feuillage persistant originaire d’Asie (Chine, Népal, Corée, Tibet, Japon...). C'est de ses baies qu'est extraite l'huile essentielle de Zanthoxylum.
Cette plante est couramment utilisée en médecine ayurvédique.
Propriétés :
Anti-infectieux puissant
Sédatif
Régulatrice du système nerveux
Insectifuge / Vermifuge
Fébrifuge (...)
Cédrus atlantica
Article mis en ligne le
21 janvier 2012 par
Atimop31
Arbre millénaire, tant pour son utilisation de par le monde que par l’age qu’il peut atteindre. Le cèdre symbolise depuis les temps les plus reculés et dans toutes les religions, l’abondance, la fertilité et la force spirituelle. Son nom vient d’ailleurs de l’arabe kedron qui signifie force. Son bois riche en essence aux qualités fongicide et imputrescible a servi à la construction de temples et de bateaux et son essence servait à embaumer les morts en Egypte.
Pourtant, aujourd’hui, l’huile (...)
Cymbopogon Martinii
Article mis en ligne le
15 juillet 2011 par
Atimop31
Parfois nommée Géranium des Indes, l’Huile Essentielle de Palmarosa est surtout connue des faussaires qui l’utilisent pour couper l’Huile Essentielle de Rose de Damas au prix exorbitant.
En effet, lorsque l’on froisse une feuille de Palmarosa l’odeur qui s’en dégage rappelle cellle de la rose. Et bien entendu cette odeur se retrouve dans l’HE de Palmarosa. Cependant, dépourvue de Citronnellol, l’HE de Palmarosa ne peut pas remplacer celle de Rose.
Propriétés :
Antibactérienne à large spectre grâce à sa (...)
Article mis en ligne le
5 février 2011 par
Nessie
L'huile essentielle de pruche est obtenue par les épines d'un conifère du même nom. Le nom de "Pruche", est dérivé de "Prusse", appellation populaire pour les pins. Auparavant, les indigènes d’Amérique du Nord se servaient de la Pruche pour bien des utilisations, les rameaux feuillés ou encore de l'écorce pour faire du thé et/ou prendre des bains de vapeur. Le thé infusé avec l’écorce contre le rhume, la fièvre, la diarrhée, les maux d’estomac et le scorbut...
Nom botanique : Tsuga canadensis (...)
Article mis en ligne le
22 février 2010 par
Colibis
Plusieurs ombellifères produisent des huiles essentielles délicates à manipuler car les cétones y occupent une place de choix. Daucus carota se signale par une composition originale à laquelle les cétones manquent à l'appel.
L'essence est contenue principalement dans les graines. A l'état sauvage, la plante est très répandue. On la trouve au bord des routes, dans les prés, les champs non fauchés, les sols incultes ou près des cultures mais elle pousse de façon très dispersée ce qui rend sa récolte (...)
Ormenis mixta
Article mis en ligne le
28 octobre 2009 par
Nessie
L'huile essentielle d'Orménie est peu connue et malheureusement souvent nommée "Fausse Camomille"ou encore "Camomille Sauvage" Cependant l'orménie a des propriétés très intéressantes à découvrir surtout pour son côté anxiolytique et rééquilibrant du système nerveux. D'une odeur un peu camphrée elle n'est pas sans rappeler nos souvenirs d'enfance.
Propriétés/ Indications :
Anti-infectieuse
Apaisante
Énergisante
Neurotonique
Anti parasitaire
Bactéricide
Traditionnellement utilisée dans le traitement de (...)
Commiphora molmol
Article mis en ligne le
6 octobre 2009 par
Angie,
Gemmae
Dans l´Egypte ancienne, on s´en servait pour embaumer les corps et pour ses vertus régénératrices. Elle est l'un des meilleurs antiviraux et antibactériens naturels.
L'huile essentielle de Myrrhe est une oléorésine issue des larmes de myrrhe
Propriétés/ Indications :
Anti-infectieuse
Antivirale
Parasiticide (ascaris)
Anti-septique, anti-putride
Anti-inflammatoire de premier ordre
Antalgique
Cicatrisante cutanée remarquable
Régulateur endocrinien : anaphrodisiaque, frein thyroïdien (...)
Laurus nobilis
Article mis en ligne le
24 octobre 2008 par
Angie,
Gemmae
Dans l´Antiquité, les Grecs et les Romains utilisaient le laurier pour tresser des guirlandes et des couronnes en l´honneur des héros victorieux... Partie de la plante utilisée : feuille.
Autres noms rencontrés : laurier-sauce, laurier commun, laurier d'Apollon
Propriétés :
Antibactérien puissant à large spectre
Antalgique et antinévralgique puissant
Antispasmodique puissant
Antiviral de premier ordre
Antifongique excellent
Anticatarrhal, expectorant, mucolytique, toux récidivante (adultes) (...)
Cistus ladaniferus
Article mis en ligne le
13 mars 2008 par
Angie,
Gemmae
L´huile essentielle de ciste est un anti-hémorragique puissant aux propriétés cicatrisantes remarquables. Cette huile dégage une odeur très résineuse. Partie de la plante : rameau
Composants majoritaires : alpha-pinène, camphène
Propriétés :
Antiviral majeur
Immunomodulant
Hémostatique, antihémorragique
Cicatrisant
Anti-infectieux
Neurotonique
Régulateur du système nerveux parasympatique
Astringent
Vieillissement cutané
Déodorant (diminue la transpiration)
Fixateur de parfum
Tonique (...)
Vetivera zizanoides
Article mis en ligne le
2 mars 2008 par
Angie,
Gemmae
On extrait de la racine du vétiver une huile essentielle d'une grande finesse appréciée pour la formulation de parfums. En Inde, c’est l’huile de la tranquillité
Propriétés :
Stimule une immunité affaiblie
Tonique circulatoire : phlébotonique, lymphotonique
Stimulante endocrinienne générale
Emménagogue
Equilibre le système nerveux central
Immunostimulante
Stimule la peau
Traditionnellement utilisé dans le traitement de :
Mauvaise circulation du sang, phlébite, oedème, varices, hémorroïdes (...)
Rosmarinus officinalis ct verbénone, Rosmarinus officinalis CT3
Article mis en ligne le
5 janvier 2008 par
Angie,
Gemmae
Partie de la plante : sommité fleurie
Composants majoritaires : verbénone, acétate de bornyle
Le romarin se décline en de nombreux chémotypes :
Romarin à camphre / Rosmarinus officinalis L. camphoriferum
Romarin à cinéole / Rosmarinus officinalis CT cinéole
Romarin à verbénone / Rosmarinus officinalis CT verbénone
A chaque chémotype correspondent des propriétés particulières, mais également des conditions d'utilisation spécifiques. Seul le chémotype dit "à cinéole" est dépourvu de toxicité aux doses (...)
Pelargonium x asperum cv Egypte / Pelargonium Graveolens cv Egypte
Article mis en ligne le
1er décembre 2007 par
Angie,
Gemmae
L´odeur de cette essence peut être capiteuse, sensuelle et apaisante. Elle est beaucoup utilisée dans la fabrication des parfums.
Partie de la plante : feuilles Composants majoritaires : géraniol, citronellol
Propriétés :
Antibactérienne
Antifongique de premier ordre
Antalgique et anti-inflammatoire
Nettoyante, purifiante, apaisante et cicatrisante cutanée, astringeante (couperose, psoriasis, purpura)
Antiseptique et hémostatique formidable (freine l'hémorragie) : acné, ecchymose, brûlure, (...)
Eugenia caryophyllus
Article mis en ligne le
19 septembre 2007 par
Angie,
Gemmae
Le fameux clou de girofle a une odeur piquante et un parfum d´épice. Elle compte parmi les épices les plus employées (cuisine, pâtisserie, liqueurs, …).
Propriétés :
Anti-infectieux
Infections buccales (douleurs dentaires, gingivite, carie, extraction de dent) - Antiviral de premier ordre
Anti-spetique
Anti-bactérien de premier ordre
Fongicide
Anti-névralgique
Anti-spasmodique
Poussée dentaire du nourrisson
Vermifuge et anti-parasitaire (on la retrouve en mélange dans des compositions (...)
Melaleuca leucadendron cajuputii
Article mis en ligne le
16 septembre 2007 par
Angie,
Gemmae
L´huile essentielle de cajeput est un agent puissant pour combattre et prévenir les infections. Proche de l´eucalyptus, elle dégage le nez.
Propriétés :
Anti-infectieuse
Anti-catarrhal, expectorant, décongestionnant
Antiseptique général
Antiputride, antibactérien
Antinévralgique
Décongestionnant veineux
Vermifuge, anti-parasitaire
Traditionnellement utilisé dans le traitement de :
Névralgie (éventuellement dentaire)
Sphère ORL : asthme, bronchite, affections respiratoires, toux, angine, maux de (...)
Citrus bergamita / Citrus aurantium ssp bergamia
Article mis en ligne le
14 septembre 2007 par
Angie,
Gemmae
La bergamote fournit une essence dont la finesse de l´odeur a contribué à sa réputation mondiale et à son utilisation en parfumerie.
Propriétés :
Purifiante, antiseptique
Régénérante cutané
Apaisante, calmante, sédative de premier ordre
Antispasmodique
Anti-infectieuse
Anti-putride, antiseptique, anti-bactérienne, anti-fongique
Carminative, digestive, laxative
Vermifuge, anti-parasitaire
Traditionnellement utilisée dans le traitement de :
Problèmes cutanés : acné, eczéma, psoriasis, séborrhée (...)
Zingiber officinalis
Article mis en ligne le
30 août 2007 par
Angie
Sa réputation d'aphrodisiaque n'est plus à faire, mais qu'en est-il réellement des propriétés thérapeutiques du gingembre ??
Propriétés :
Stimulant sexuel, aphrodisiaque, réduit les spasmes utérins
Stimulant digestif de premier ordre : donne de l'appétit, anti-nauséeux, stomachique, carminatif, légèrement laxatif
Antalgique, anti-inflammatoire, antirhumatismal
Antitussif, antispasmodique
Décontractant
Fébrifuge
Sudorifique
Traditionnellement utilisé dans le traitement de :
Troubles sexuels : (...)
Helichrysum italicum ssp serotinum
Article mis en ligne le
22 juin 2007 par
Angie
Cette huile essentielle est relativement onéreuse (17,5€ à 20€ les 5ml) mais c'est une incontournable !!
On peut aussi évoquer la différence de composition qui la caractérise en fonction de sa provenance et donc la différence d'effets thérapeutiques. L'immortelle de Corse serait de meilleure qualité que celle provenant des Balkans, de Croatie, notamment.
Néanmoins, ATTENTION à son utilisation et ses effets indésirables !! Son usage interne est très déconseillé (uniquement sur conseils d'un professionnel (...)
Origanum compactum
Article mis en ligne le
24 mai 2007 par
Angie
Cette plante est apparentée à la marjolaine à coquilles (origanum majorana) dont elle diffère de par sa robustesse et ses propriétés.
Propriétés :
Antibactérien à large spectre
Antiviral puissant
Immunostimulant
hypertensif
Fongicide, mycobactéricide
Parasiticide
Positivant
Tonique et stimulant
Traditionnellement utilisé dans le traitement de :
Infections aigües et chroniques de la sphère ORL : bronchites, angines, grippes, otites, sinusites, laryngites, trachéites
Infections intestinales, (...)
Gaultheria procumbens
Article mis en ligne le
5 mai 2007 par
Angie
Ne pas confondre avec la gaulthérie odorante (Gaultheria fragrantissima)
Artemisia dracunculus
Article mis en ligne le
20 avril 2007 par
Gemmae
Plante vivace buissonnante, connue depuis le Moyen-Age dans le Moyen-Orient, l’estragon ne fleurit que dans les climats chauds. Il est utilisé en aromathérapie et bien sûr dans l’art culinaire. Son arôme : est frais et herbacé. Partie distillée : Feuille Constituant principal : Chavicol
Propriétés :
Le champ d'action de l'huile essentielle d'estragon est étendu. Elle a toutefois une action particulière contre les troubles digestifs.
• Tonique digestif, Stomachique
• Anti-fermentation
• Tonique (...)
Thymus vulgaris CT thujanol
Article mis en ligne le
7 mars 2007 par
Angie
Le thym n'est pas uniquement sa place dans une cuisine, dans les bouquets garnis ou autres herbes de provence. C'est une huile essentielle de choix. Il existe de nombreuses variétés de thym : thym à linalol (Thymus vulgaris CT Linalol), thym saturéoïdes à Bornéol (thymus satureioides CT Bornéol-Carvacrol), thym à thujanol (thymus vulgaris CT Thujanol), thym à thymol (thymus Vulgaris CT Thymol) pour ne citer que ces variétés... L'importance du chémotype est donc primordiale car non seulement les (...)
Autres noms : Bois de shiu ou Laurier du Japon
Article mis en ligne le
19 février 2007 par
Gemmae
Le bois de Hô (Cinnamomum camphora ct linalol) fournit une huile essentielle efficace et d'une tolérance cutanée excellente. Elle peut remplacer l’huile essentielle de Bois de rose et son odeur rafraîchissante et douce est semblable à celle-ci Le bois est la partie de la plante qui est distillée. Cette huile provient des forêts de Chine.
Constituant principal : linalol
Propriétés :
• Antibactérienne puissante, Antivirale et Antiparasitaire
• Aide à renforcer les défenses naturelles
• (...)
Ocimum basilicum
Article mis en ligne le
5 février 2007 par
Gemmae
De tous les basilics, c’est le basilic exotique (autre appellation Basilic tropical) qui est le plus couramment utilisé en aromathérapie. Il provient d’Inde, du Vietnam ou de Madagascar. Il a un arôme frais, doux et légèrement épicé. Constituant principal : méthylchavicol (c’est un éther)
Propriétés :
• Puissant antispasmodique (système digestif et gastro-intestinal)
• Tonique et antiseptique
• Neurotonique
• Sédative (en cas d’insomnie d’origine digestive)
• Antalgique (action sur la douleur) et anti (...)
Cinnamomum verum / zeylanicum
Article mis en ligne le
14 décembre 2006 par
Angie
La cannelle tire son nom du latin "canella", cylindre.
Le cannelier de Ceylan se décline en deux huiles essentielles distinctes. La première est extraite de l'écorce du cannelier (cinnanomum verum) et la deuxième, moins puissante, de ses feuilles (cinnanomum zeylanicum). Outre une odeur sensiblement différente, la variété issue de l'écorce, plus sucrée et aussi plus puissante que celle tirée des feuilles. Il ne faut pas non plus confondre cette variété avec celle provenant de Chine (cinnamomum (...)
Cananga odorata (totum et extra)
Article mis en ligne le
4 novembre 2006 par
Angie
Propriétés :
Antispasmodique
Anti-inflammatoire
Hypotensive, antiarythmique
Sédative, calmante, relaxante
Equilibrante nerveuse, antidépressive
Calmant respiratoire et cardiaque
Tonique, stimulant intellectuel et sexuel (aphrodisiaque puissant)
Régénérateur cellulaire et antiseptique
Séborégulatrice
Tonique de la peau et des cheveux
Antidiabétique
Antiparasitaire
Traditionnellement utilisée dans le traitement de :
Dermatoses, gale
Parasites (poux, teignes, puces, tiques...) (...)
Citrus reticulata
Article mis en ligne le
4 novembre 2006 par
Angie,
Val
On en cultive sur le pourtour de la Méditerranée, mais aussi aux Etats-Unis et au Brésil. La pression à froid de la peau donne une huile essentielle fluide, jaune-orangé à l’odeur prononcée, douce et florale. Cette huile est donc, en fait, une expression et non une huile essentielle à proprement parler. Grande huile du système nerveux, la Mandarine est un puissant calmant et relaxant. Idéale pour éliminer le stress, les angoisses et pour se préparer au sommeil.
Propriétés :
Antiseptique (...)
Cymbopogon Citratus
Article mis en ligne le
1er octobre 2006 par
Angie
Aussi connue sous le nom de Verveine des Indes, cette huile essentielle est très fraîche et très agréable de par son odeur citronnée...
Propriétés :
Vasodilatatrice, améliore la circulation sanguine
Anti-inflammatoire
Régulateur digestif
Calmante du système nerveux
Antifongique et antibactérien
Antiseptique
Fébrifuge
Diurétique
Tonique des tissus
Désodorisante, tonifiante et rafraîchissante
Parasiticide
Traditionnellement utilisée dans le traitement de :
Dystonie neurovégétative, (...)
Anthemis nobilis / chamaemelum nobile
Article mis en ligne le
25 septembre 2006 par
Vinjen
Elle a été utilisée pendant plus de 2000 ans dans la phytothérapie occidentale. Dans le jardin, elle éloigne les insectes. Appelée aussi Chamaemelum nobile, Camomille noble.
Propriétés :
Sédative puissante, calmante et relaxante du système nerveux central
Antispasmodique puissant (toux)
Antalgique et préanesthésiante
Anti-inflammatoire
Antiparasitaire
Antiprurigineuse (calme les démangeaisons), antiallergique
Tonique digestif (hépato-biliaire)
Diurétique
Indications :
Préparation à une (...)
Cinnamomum Camphora CT Cinéole
Article mis en ligne le
17 septembre 2006 par
Angie
Ancien ravensare aromatique, à ne pas confondre avec le ravensare, justement !!
Propriétés :
Tonique nerveux, énergisante puissante
Antivirale, anti-infectieux et microbicide
Immunostimulante
Stimulante de l'appareil cardiorespiratoire
Anticatarrhale, antiseptique pulmonaire, expectorante, dégagement des voies respiratoires
Bactéricide
Indications :
Grippe, bronchites, refroidissements, coqueluche, choléra, infections respiratoires, rhinopharyngites
Mononucléose infectieuse, peste (...)
Origanum majorana
Article mis en ligne le
16 septembre 2006 par
Angie
A ne pas confondre avec la marjolaine sylvestre.
Propriétés :
Parasympathicotonique puissante : hypotensive, vasodilatatrice
Immunostimulante, surtout dans le cadre d'infections ORL
anaphrodisiaque, sédative, calmante puissante du système nerveux central
Anti-asthénique, neurotonique et rééquilibrante générale et nerveuse
Fongicide puissante
Antibactérienne puissante
Antispasmodique
Antalgique percutanée et anti-inflammatoire
Stimulante gastrique, intestinale et rénale
Régulatrice de (...)
Melaleuca alternifolia
Article mis en ligne le
16 septembre 2006 par
Angie
Propriétés :
Antibactérien majeur à large spectre
Anti-infectieux polyvalent
Antiviral puissant
Antiparasitaire et antifongique reconnu
Antiseptique
Antiasthénique et neurotonique
Immunostimulant puissant
Décongestionnant veineux et lymphatique
Radioprotecteur
Antispasmodique
Expectorant
Traditionnellement utilisé dans le traitement de :
Infections buccales : aphtes, abcès, gingivites
Fébrifuge et antigrippal
Infections O.R.L. : otites, rhinites, sinusites, angines, rhinopharyngites (...)
Lavandula burnatii CT super acétate, ou Lavandula hybrida CT super acétate
Article mis en ligne le
16 septembre 2006 par
Angie
A ne pas confondre avec le lavandin grosso
Propriétés :
Antispasmodique puissante
Calmante, sédative, relaxante
Décontractant musculaire
Antalgique
Anti-inflammatoire importante
Microbicide, bactéricide, anti-mycosique
Cicatrisante
hypotenseur, vasodilatateur, toniue circulatoire
Indications :
Nervosités, anxiété, insomnies, troubles du sommeil
Dermatoses infectieuses, allergiques
Plaies, brûlures, escarres, mycoses
Crampes, contractures musculaires
Troubles ciculatoires, varices (...)
Mentha x piperita
Article mis en ligne le
16 septembre 2006 par
Angie
A ne pas confondre avec la menthe des champs ou la menthe citronnée.
Propriétés :
Antiseptique (surtout intestinal)
Tonique et stimulant cardiaque, digestif, pancréatique, nerveux, utérin, de la circulation et du système immunitaire
Décongestionnant nasal, hépatique et prostatique
Anesthésique, anti-inflammatoire et antalgique, antiprurigineuse (calme les démangeaisons)
Rafraîchissante
Bactéricide, fongicide
Anti-inflammatoire intestinale et urinaire
Anticatarrhale, expectorante, mucolytique (...)
Rosmarinus officinalis L. cineoliferum
Article mis en ligne le
16 septembre 2006 par
Angie
A ne pas confondre avec le romarin à camphre ou verbénone.
Pour cette même variété, il existe plusieurs provenances :
Le romarin de france est surtout tonicardiaque, mais il est trop riche en camphre, ce qui le rend quelque peu hépatotoxique.
Le romarin de corse exerce au contraire une excellente action sur la sphère hépatique.
Le romarin d'Afrique du Nord convient à tous les cas : c'est celui qui est conseillé de choisir. Il est reconnaissable à son odeur fraîche et légèrement camphrée. (...)
Lavandula Vera ou Angustifolia
Article mis en ligne le
14 septembre 2006 par
Angie
Propriétés :
Pouvoir rééquilibrant du système nerveux,
Apaisante, calmante, sédative, antidépressive,
Antispasmodique puissante, décontractante musculaire,
Antalgique,
Antiseptique général et pulmonaire, bactéricide,
Antivirale,
Tonicardiaque et calmant des nerfs du cœur, hypotensive,
Diurétique, sudorifique,
Cicatrisante cutanée puissante, régénératrice cutanée en usage externe,
Vermifuge,
Insectifuge.
Traditionnellement utilisé dans le traitement de :
Prévention des refroidissements (...)
Citrus sinensis
Article mis en ligne le
14 septembre 2006 par
Angie
Cette essence obtenue par expression de son zeste n'est pas exactement une huile essentielle. Plus fragile et plus périssable, il convient donc de s'assurer de sa fraîcheur afin de profiter pleinement de ses propriétés.
Propriétés :
Antiseptique
Sédatif nerveux
Calmant, tonicardiaque
Digestive, stomachique, antispasmodique, fébrifuge, carminative
Bactéricide, tonique cutanée
Indications :
Insomnie des enfants et des adultes
Palpitations et spasmes cardiaques
Anxiété, nervosité, (...)
Eucalyptus radiata
Article mis en ligne le
14 septembre 2006 par
Angie
Il existe plusieurs variétés d'eucalyptus.
L'huile essentielle d'eucalyptus radiata est spécifique de la sphère rhyno-pharyngée, tandis que l'huile essentielle d'eucalyptus globulus est spécifique de la sphère broncho-pulmonaire. Donc, selon les variétés, les huiles essentielles d'eucalyptus ont des propriétés très différentes, voire opposées, sans compter les problèmes de contre-indications. Se référer au nom latin, paraît ici INCONTOURNABLE !!
Propriétés :
Antiviral, immunomodulant
Antibactérien (...)
Citrus limomum
Article mis en ligne le
14 septembre 2006 par
Angie
Comme pour tous les agrumes, cette essence est obtenue par simple expression du zeste, et non distillation. Elle est donc injustement appelée "huile essentielle" mais à la différence d'une huile essentielle, elle est plus fragile, ce qui implique une durée de conservation moindre. Il est donc important de veiller à avoir un produit relativement frais afin de réellement bénéficier des propriétés de la plante...
Propriétés :
Renforçateur des défenses immunitaires naturelles, stimulant général (...)