° Le sommaire se compose ainsi :
Avertissement
Puissance et efficacité
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Contre-indications et précautions d’emploi
Comment se soigner : index des maladies et des plantes et index des préparations. (sous forme de tableaux, trés pratique ! )
Les plantes et leurs vertus
Pour en savoir plus ( autres livres )
° Je le trouve trés adapté pour des novices. Il est clair et simple d’utilisation. Il y a des recettes trés faciles à réaliser. L’essentiel est dit sur les huiles essentielles. Les trucs, les astuces sont placés dans des encadrés pour mieux les voir.
° Par contre :
Ce bouquin ne parle que des huiles essentielles les plus courantes, il y en a 28 répertoriées. Bien que parlant des huiles végétales pour mélanger avec les huiles essentielles , les huiles végétales ne sont pas abordées.
Marie-France Muller est docteur en psychologie et en naturopathie. Elle est l’auteur de nombreux livres de santé et de mieux-être destinés à la pratique familiale de méthodes de soins simples et naturelles.
BIEN SE SOIGNER PAR LES HUILES ESSENTIELLES
Comment les choisir, s’assurer de leur qualité, où se les procurer, de quelle manière les utiliser, à quel dosage...
Des fiches pratiques décrivent les vertus et les propriétés préventives et curatives des plantes le plus souvent utilisées dans cette médecine naturelle.
Pour se servir au quotidien des huiles essentielles les plus courantes.
P.S. : Pour une liste de TOUS les ouvrages présentés sur le site, suivez le lien ! ;-)